ランニングマン ジム (Running Man Gym)

こんにちは! (✿◡‿◡)

ハナ語学院で情熱的に

語学留学ライフを楽しんでいる皆さん🩷

異国の地で集中して英語を勉強していると

思っている以上に体力を消耗しますよね?

"英語力も身につけて、体力もしっかり鍛えて

したいのですが…"

でも、いざ現地でジムを探そうとすると

施設が気に入らなかったり、近くなくて移動が

不便だったりしたと思います。

​ 今日はハナ語学院の受講生の皆さんの完璧な

筋肉ライフを支える

クラーク・アンヘレスのプレミアムフィットネスセンター、

『Running Man Gym』をご紹介します

します!🏃‍♂️💨

📍 ハナ語学院から車でたったの3分!

移動の心配はゼロ 😉

運動するときに最も大切なことのひとつが

「アクセスのしやすさ」ですよね!

どんなに良いジムでも、遠いとなかなか通わなくなってしまうものです。

​

✅ 最高のロケーション:ハナ語学院から車でちょうど

車で3分(1km)の距離にあるため、授業の前後にも気軽に

通うことができます。

✅ オフシーズン無料送迎サービス:オフシーズン期間

中は、学校 ↔ ジム間の無料往復送迎車を

ご用意しています!(月〜金、9am to 5pm)

暑い中、汗をかきながら歩いて移動する必要はなく、

快適に車をご利用いただき、思い切り運動に

集中してください。

​ 🏋️‍♂️ 高級マシン完備!初心者から

上級者まで満足できるウェイトゾーン

ケガなく安全に刺激を感じられる

最新式ブランドのウェイト器具が

フルセッティングされています!

​

✅ さまざまなウェイトマシン&ピンマシン

下半身ゾーン:軌道が正確で膝への負担なく

刺激を与えられるレッグプレス(Leg Press)、

下半身の後ろ側をターゲットにする

レッグカール&レッグエクステンションを完備

上半身ゾーン:背中の筋肉を細かくターゲットできる

さまざまなグリップのラットプルダウン(Lat Pull Down)、

シーテッドロウ、そして胸トレに欠かせない

チェストプレスマシンを完備

​

✅ フリーウェイト (Free Weight) ゾーン

重量別にきれいに整理されたダンベルラック

安定したスクワット、デッドリフト、ベンチプレスを

行えるラック(Rack)設備と

スミスマシンを完備

広いマットスペースが確保されているため、運動の前後に

ストレッチや自重トレーニングを行うのにも最適です。

​

✅ 有酸素ゾーン (Cardio Zone)

体脂肪を撃退するのに欠かせないランニングマシンとバイクが

ゆったりとした間隔で配置されているので、待ち時間なく

ご利用いただけます。

🔥 ウェイトだけ? NO! ズンバ / ボクシング /

ムエタイなど多彩なGXプログラム

Running Man Gymのもうひとつの自慢は

まさに飽きる暇のない

多彩なダイエット&格闘技クラスです。

💃 楽しいズンバ(Zumba)クラス

楽しい音楽に合わせて体を動かしていると

ストレスがすっきり吹き飛びますよ!🤗

ストレス解消はもちろん、有酸素運動の効果まで得られる

圧倒的な人気プログラムです。

🥊 ボクシング&ムエタイ (Boxing & Muay Thai)

基礎体力の強化から護身術、そしてものすごい

カロリー消費をお望みの方におすすめ!

サンドバッグ打ちとマンツーマンのミット練習で

短期間で体力を引き上げ、

充実した「神生ルーティン」を完成させることができます。

英語もしっかり身につけ、健康的な体力と引き締まったボディまで

手に入れる、完璧な語学研修生活!

今すぐハナ語学院とRunning Man Gymで

始めましょう。💪

[出典] ランニングマン ジム💜 英語力も、健康的な体力も両方手に入れる完璧なルーティン (クラーク・ハナ語学院 THE REAL NUMBER ONE) | 投稿者 レナ室長

元の記事リンク https://naver.me/FkaZbYQs