Gym Running Man (Running Man Gym)

Halo! (✿◡‿◡)

Kepada kalian semua yang dengan penuh semangat

menikmati kehidupan belajar bahasa di luar negeri di Hana Language Institute🩷

Saat belajar bahasa Inggris dengan fokus di tempat yang jauh dari rumah,

tenaga yang terkuras ternyata cukup besar, ya?

"Kuasai bahasa Inggris, sekaligus bangun stamina yang kuat

ingin sih…"

Tapi saat benar-benar mencari gym di sana,

fasilitasnya kurang sesuai, atau lokasinya tidak dekat sehingga perjalanan

terasa merepotkan, bukan?

Hari ini, untuk gaya hidup berotot yang sempurna bagi para siswa Hana Academy,

yang akan ditangani oleh

pusat kebugaran premium di Clark·Angeles,

kami akan memperkenalkan 『Running Man Gym』

Ayo mulai! 🏃♂️💨

📍 Hanya 3 menit dengan mobil dari Hana Language Academy!

Tanpa khawatir soal perjalanan 😉

Salah satu hal terpenting saat berolahraga adalah

'aksesibilitas'!

Sebagus apa pun tempat gym-nya, kalau jauh, kita biasanya jadi malas datang.

​

✅ Lokasi terbaik: tepat dengan mobil dari Hana Language Academy

Terletak hanya 3 menit (jarak 1 km), sehingga Anda dapat dengan mudah mampir sebelum atau sesudah kelas tanpa merasa terbebani.

Anda bisa pergi dan kembali dengan nyaman.

✅ Layanan antar-jemput gratis di musim sepi: selama musim sepi,

kami menyediakan kendaraan antar-jemput pulang-pergi gratis antara sekolah ↔ pusat kebugaran!

(Senin-Jumat, 9am to 5pm)

Tidak perlu berjalan kaki dan berkeringat di cuaca panas,

gunakan saja kendaraan dengan nyaman dan fokuslah sepenuhnya pada olahraga Anda.

Fokuslah pada latihan Anda.

🏋️♂️ Mesin premium lengkap! Dari pemula

hingga level mahir, zona beban yang memuaskan semua orang

Anda bisa merasakan stimulasi otot dengan aman tanpa cedera

Alat-alat beban bermerek model terbaru

tersedia lengkap!

​

✅ Beragam mesin beban & pin machine

Zona tubuh bagian bawah: lintasan gerak yang akurat sehingga tanpa beban pada lutut

Leg Press (Leg Press) yang dapat memberikan stimulasi,

yang menargetkan sisi belakang tubuh bagian bawah,

dilengkapi Leg Curl & Leg Extension

Zona tubuh bagian atas: dapat menargetkan otot punggung secara detail

Lat Pull Down (Lat Pull Down) dengan berbagai jenis grip,

Seated Row, serta mesin yang wajib untuk latihan dada,

tersedia mesin Chest Press

​

✅ Zona Free Weight (Beban Bebas)

Rak dumbel yang tertata rapi menurut berat

Squat, deadlift, dan bench press yang stabil

dapat dilakukan dengan fasilitas rak (Rack) serta

Smith Machine yang lengkap

Tersedia area matras yang luas, sehingga sebelum dan sesudah berolahraga

sangat cocok untuk peregangan atau latihan dengan beban tubuh.

​

✅ Zona Kardio (Cardio Zone)

Treadmill dan sepeda yang sangat penting untuk membakar lemak tubuh

ditata dengan jarak yang nyaman sehingga

dapat digunakan tanpa perlu antre.

🔥 Hanya angkat beban? TIDAK! Zumba / Tinju /

Muay Thai, beragam program GX

Kebanggaan lain dari Running Man Gym

adalah suasana yang tidak pernah membosankan

Berbagai kelas diet & seni bela diri.

💃 Kelas Zumba yang seru

Saat menggoyangkan tubuh mengikuti musik yang menyenangkan,

stres langsung hilang!🤗

Selain menghilangkan stres, kelas ini juga memberikan efek olahraga kardio.

Program ini sangat populer.

🥊 Boxing & Muay Thai

Mulai dari memperkuat kebugaran dasar, bela diri, hingga hasil yang luar biasa

Direkomendasikan jika Anda ingin membakar kalori!

Melalui latihan memukul sandsack dan latihan mitt 1:1,

Anda dapat meningkatkan stamina dalam waktu singkat

dan menyempurnakan rutinitas hidup produktif ala "gatsaeng".

Kuasai bahasa Inggris, sekaligus raih stamina yang sehat dan tubuh yang bugar,

untuk kehidupan studi di luar negeri yang sempurna!

Mulailah sekarang di Hana Language Institute dan Running Man Gym.

💪

[Sumber] Gym Running Man💜 Rutinitas sempurna untuk meningkatkan kemampuan bahasa Inggris sekaligus menjaga stamina tubuh tetap sehat (Clark Hana Language Institute THE REAL NUMBER ONE) | Penulis: Kepala Staf Rena

Tautan asli https://naver.me/FkaZbYQs